column
―コラム―
あなたは、何のために
誰のために生きてますか？
新年と同時に講座もスタートして
新しい気持ちとソワソワした気持ち♡
いつもと違う感覚を持ってる方も
多いのではないでしょうか？
私はマレーシアにきて
２年ちょっと経ちましたが
最初の一年はほとんどお家は荷物置き
として拠点にしていただけだったので
今年初めてマレーシア人のお友達が
できて深く関わるようになって
感じることがたくさんあります。
育った環境や教育も違うし、
また、私が関わってる子達の職業柄も
あるかもしれませんが。
みんな自分のことをよく知っていて
自分が生きてきた道を誇りに思ってる！
そして、これから自分が歩む道も
ワクワク楽しみにしていて
それをちゃんと言語化して表現できる。
自分の人生を誰にも預けてなくて
ちゃんと自分の足で歩いてる。
一緒にいるだけでそんな感覚が
伝わってきます。
私たちは気づかないうちに
誰かから見て良さそうな選択や
誰かを基準にした選択をしてしまいます。
そして、自分の人生なのに
誰かの許可を得たり
誰かから答えをもらわないと
自分の好きなことも選べない。
でも、進もうとすると、
苦しいはずなのにその方が
『楽』だということにも気づきます。
前に進むことで今まで
感じなかった課題が目の前に
あらわれてきます。
でも、それは
"新たにできた課題"ではなくて
元々そこにあって
無意識で見てみぬふりをしていたり、
気づいていなかったものたち。
自分を犠牲にしたり我慢の上に
成り立っていたことがわかってくる。
最初はそんな発見の連続があります。
自分の理想へ進むことで
どんどん自分のことを
知っていきます！
自分の人生をうまくいかせたかったら
自分が自分のことをわかっていて
『ちゃんと』みてわかってあげること。
誰かに理解してもらうのではなく
自分が自分を知ることです。
自分に一番集中し始めると
周りは勝手に変化して
巻き込まれていきます❤
あなたは、何のために
誰のために生きてますか？
今週は改めて見つめ直す
時間をとってみてください。 SERINA
vol.２
プロセス
私自身もまた変化を感じています！！
『変わる』時っていうのは、
第一回目の質問会であったみたいに。
ずっと前向きでいられることでも、
ワクワクし続けることでもなくて。
気持ちが揺れたり、迷ったり、
一度立ち止まったように思うのも
前へ進んでるからこそです！
最初に変わろう！と決めてから
今気持ちが落ち着いてきた方も、
逆に楽しさが増してきた方も、
どちらも今それぞれのみんなにとって
必要なプロセスをちゃんと
通っているから起こってます。
だから、誰かと比較して
「今の自分はどうなんだろう？」
とか
「自分はできてるかな？」
と確認したりジャッジすることは
無意味だし前へ進んでる
自分に対して失礼！
RGMでは、
自分を奮い立たせながら
前へ進むのではなく。
自分への見方や前提が
少しずつ書き換わることで
自然と自分も周りも変化が起こる
プロセスを経験する場所です。
その変化は、外側を作り上げた
一時的なものではなく
壊れることのない確実なものです。
もうすでに、
それぞれのペースで
ちゃんと進んでいることを
知っていてください♥
２回目の講義は
ハワイからお届けします!
SERINA
vol.３
自分が自分を誇れる人生を♡jib自分が自分を誇れる人生を♡jibunnjibハワイについて1週間が経ちました。
この1週間でもたくさんの
気づきや変化があり！
／
この期間に再設定した未来もあります
＼
多くの方からみたら私は今
自由なライフスタイルを
送っているようにみえるかもしれません。
でも、以前の私は、
長く闘病して病室から
ずっと出れない時期もあったし
毎朝同じ時間の電車に乗り
1分でも早く退社して
一本でも早い電車で帰りたいと
思う毎日を送っていた時期もありました。
起業しても毎月お金の不安に襲われ、
休みなしで深夜まで働き詰め、、
『自由』とは程遠かった。
そんな状況から今に至るまで
何を行動したか？ではなく。
何を変えたか？が
第二回目の講義に詰まってます♡
脳科学と出会ってから
自分の人生を見つめ直し、
２年前アメリカでのセミナーで
大きな変化を体験し
理想の人生を更新し続けています！！
でも、その前に
『本気で人生を変えたい』
と、思い、覚悟したから❤
脳科学を知ることになったし
アメリカのセミナーにも
出会ったんだと思っています。
だから、ここに今きてるみんなも
『本気で変わりたい』
とか、
『自分の人生を生きたい』
と、、
その前に願ったはず。
だからここで出会っていると
思っています。
私はこの大好きなハワイで
またこうして来れて、
大好きな場所に滞在できてることも
もちろん嬉しいですが
それを自分に体験させて
あげられていている自分に
誇りを感じ、また自信につながります！
自分が自分を誇れる人生を♡
それは誰かにとっての正しさではなく。
自分だけの美学とルールに沿った生き方
結果、それが1番自分の周りの人も
幸せになるんだと改めて感じています
SERINA
vol.４
anaあなたはどの未来を選びますか？『時間がない』はただの幻想あなたはどの未来を選びますか？あなたはどの未来を選びますかあなたはどの未来を選びますか？
？あなたはどの未来を選びますか？あなたはどの未来を選びますか？anあなたは、どの未来を選びますか？
先週のコラムを読み返して、今週のコラムを考えていたのですが
私自身も、
もう1週間前がほんとに古く感じます！
そう感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
次の講義まであと10日。
これくらいの時期に、
脳は引き戻しを強くしてきます。
あんなに叶えたかった理想も
こんな気持ちになるくらいなら
今までのままで良いんじゃないか？？
目の前の甘い誘惑のような
ダミーのwant toに惑わされます。
そんな脳の仕組みにどう気づいて
乗り越えていくのか？？
２ヶ月目はrelease
そんなダミーのwant toを
手放して前へ進むタイミングです♡
今は行きたい未来を見続けて
講義を見返してください。
すべては脳のクセであり
"前提"が無意識の行動になってます。
本当の変化は、前提が書き換わった時だけ！！
無理矢理に行動で外側を
どうにかしようとするのは
一時的な変化はあっても
必ずリバウンドが待っています。
あなたはどの未来を選びますか？
行きたい未来への
方向を変えるのは、
いつだって『今』です♡
SERINA
vol.５
ゼロに戻った時こそ、行きたい道があらわれる
ラスベガスで5日間のセミナーを
受けてきました！
参加者の方はみんなアメリカ人で
たくさん会社をやっていたり
金銭的には裕福な方ばかり。
だけど、みんなそれぞれ
人生のストーリーがあって。
もがいて、苦しんで、
これまで乗り越えてきてます。
苦しい経験やトラウマを
持っていない人なんていません。
今回のセミナーは
"0.Experience"といって
自分をゼロの状態に持ってくる
意識をするような内容。
RGMでお伝えしていくこととも
めちゃくちゃ繋がります。
何よりも自分の人生において
自分を一番上に置くこと。
(自分を愛すること)
詳しくは講義などでも
シェアしますが。
私もセミナー中に
何回か大号泣しました！
どれだけレベルアップして
いったとしても
人生でネガティヴに
感じる出来事が起こらなく
なるわけではありません。
大切な人が亡くなったり
予期せぬ出来事が起こるのが
人生です。
その中で、自分の人生を
どう生きていくか？(美学)
を自分が持っていないと
何かのために頑張って
働いてお金を稼いだり
何かのために頑張って
勉強して知識をつけたり
何かのために頑張って
お金を使って自分を磨いたり
その『何か』がなんなのかも
わからずに無意識で振り回されて
人は生きています。
そもそもゼロに戻ったとき
生きたい道があらわれる。
そして、その新しい道に行くには
不安や抵抗を感じながらも
前提を書き換える必要があります。
その方法の一つに
不快チャレンジがある!!
それでも進むと出てくる
引き戻しを乗り越えたら
ステージアップが待っています♡
インスタでも載せましたが、
一人でカジノにもいってきました。
自分の世界を広く自由にするヒントは
毎日、目の前に散りばめられています♪
それに今週も気づいていってください❣
SERINA
vol.６
どんなこともすべて繋がっている
ラスベガスのセミナーから１週間が経ちました！
セミナーは5日間だけでしたが、
それで終わりではなくこの先に
ずっと繋がるものだと感じでいます。
どんな講座やセミナーでもそうですが、
その場限りであったり、その場だけで
吸収し切ろうと思うのは人生を
長期的にみれてないのと同じです。
どんなこともすべて繋がっていることを
知っていることが大切です♡
2泊だけですが、ある予定のために
日本へきています。
当初、ハワイに向けて出発した
1/14の時点では2/12に
マレーシアに戻っている予定でしたが
ハワイでの出会いから今回
大阪行きが決まり
(これもミラクルな感じでした)
その後、マレーシアに戻ろうと
思っていましたがまた予定変更になり
次の目的地へ向かいます、、笑
今自分が『当たり前』と感じてる
ことが現実になっています♪
その前提が変わらない限り、
行動では本当の変化は訪れません。
"変わらない"と感じるのは
今の自分のまま外側を
どうにかしようとしてしまうから。
その感覚がなんとなくでも良いから
最初より今わかってきていたら大丈夫です♡
頭でっかちになって力が入ってしまうと
せっかく未来設定をしても
視野が狭くなってしまい
RASが引き寄せてるものに
気づくことができません。
心も頭もオープンにして
行きたい未来をみていたら
自然と向きが変わります！
今月は『手放す』月ですが、
無理に手放そうとするのではなく
講義でお伝えしていることを続けていたら勝手に手放されることになります。
心から日々リラックスできていますか？
心も体も緩めて、目の前の広い世界を
みるように意識してみてください！
SERINA
vol.７
理想を叶えてる自分は
どんな感情を味わってますか？
４回目の講義は
『お金』を中心にお話しました！
どの講義もそうですが
一回では入ってこないので
何度も視聴してくださいね♥
今月を振り返ってみて、
どんな感情で過ごすことが
多かったですか？？
不安、寂しさ、喜び、安心、、。
どの感情も良い悪いはなく
自分自身の大切な感情です。
ディズニーの『インサイドヘッド』
ご存知ですか？？
どの感情も大切だということが
よくわかる映画だなと思います！
以前の私は振り返ると
『不安』『寂しさ』でいっぱいでした。
でも、今は『安心』『幸せ』な
感覚でいる割合が圧倒的に多い♪
お金に対しても同じです！
その変化の途中にある時、
もちろん『安心』や『幸せ』が
嬉しいはずなのに、
不安や寂しさを感じてない自分に
違和感を感じたりしていました笑
講義でもやったように、
脳は感情に良い悪いも
ジャッジしていません。
長く強く感じてる感情を
必要としているんだと認識し、
その感情を味わうような現実が
起こるようになっている感じです。
理想を叶えてる自分は
どんな感情を味わってますか？
感じてみてください♡
SERINA
vol.８
～coming soon～
SERINA
vol.９
～coming soon～
vol.１０
～coming soon～
SERINA
vol.１１
～coming soon～
SERINA
vol.１２
～coming soon～
SERINA
vol.１３
～coming soon～
SERINA
vol.１４
～coming soon～
SERINA
vol.１５
～coming soon～
SERINA
vol.１6
～coming soon～
SERINA
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